2020-03-06
​​​Żywienie na wagę zdrowia w grupie Starszaków

Wszystkie grupy przedszkolne biorą udział w projekcie edukacyjnym "Klub zdrowego przedszkolaka". Kolejnym modułem realizowanym przez Starszaki było „Żywienie na wagę zdrowia”. Z tej okazji dzieci odwiedziła pani Ela, pełniąca w naszym przedszkolu funkcję intendenta. Podczas zajęć omówiła ona z dziećmi piramidę żywienia, z której dowiedziały się jakich produktów należy spożywać najwięcej, a jakich najmniej. Podczas spotkania dzieci mogły same ułożyć zdrowy jadłospis na jeden dzień, co bardzo przypadło im do gustu. 

Starszaki obejrzały także teatrzyk „O księżniczce Zuzance i Rycerzu Witaminku”, który uświadomił im jak witaminy są ważne i w jakich produktach można ich najwięcej znaleźć. Dzieci rozmawiały także na temat nadwagi, przyczyn jej powstawania oraz jakie skutki powoduje ona dla naszego zdrowia. Ponadto został poruszony także problem alergii. Przedszkolaki poznały różne alergeny i dowiedziały się jak wpływają na osoby uczulone. Starszaki mogły także skosztować czekolady dla alergików, dzięki uprzejmości pani Izy (mamy Achimka), która przygotowała ją specjalnie dla nas. Czekolada była przepyszna, rozpływała się w ustach i smakowała lepiej niż zwykła czekolada. Nie mogło zabraknąć też działań praktycznych. Starszaki wykonały własne piramidy żywienia, a także przygotowały pyszną, kolorową i bardzo smaczną sałatkę, którą zjadły z wielkim apetytem do obiadu. Mamy nadzieję, że podjęte przez nas działania przyczynią się do ukształtowania u dzieci nawyków zdrowego.